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健康育儿Q&A
鱼油跟鱼肝油有什么不同
鱼肝油的原料是鱼的肝脏,主要成分是维生素A与D。
鱼油,其来源于深海鱼类脂肪的提取物,属于鱼脂类。它的主要成分是EPA、DHA等不饱和脂肪酸。
两者成份不同,作用也完全不一样。

 

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